Se você já parou para pensar sobre essa pergunta e começou a pesquisar sobre as incontáveis abordagens possíveis, é provável que a dúvida tenha surgido: “O processo de análise é realmente para mim?”
Essa é uma questão fundamental. E se você chegou até aqui, assistindo a este vídeo (ou lendo este post!), acho que posso te ajudar um pouco a clarear as ideias.
O Processo de Análise é para Quem?
Um processo de análise não é reservado apenas para quem está em crise aguda, mas sim para quem se depara com um encontro consigo mesmo que gera questionamento e sofrimento. A análise é um espaço para aqueles que identificam padrões e querem ir além.
A análise pode ser para você se você se identificar com um ou mais dos pontos abaixo:
1. O Encontro com o Sofrimento e a Repetição Você está na sua vida se encontrando com algo que sente que não quer mais.
“Eu não quero mais ser dessa forma.”
“Eu estou repetindo coisas que não me agradam e estão me gerando sofrimento.”
Você se depara frequentemente com o mesmo tipo de problema ou dificuldade.
2. A Dificuldade no Posicionamento Você não sabe se posicionar quando se sente acuado(a) ou diante de uma emoção intensa.
“Eu sinto que, quando estou com medo, eu reajo de uma maneira que me faz sofrer mais.”
Você tem dificuldade em colocar limites ou expressar sua necessidade.
3. O Excesso nas Relações Você percebe uma intensidade excessiva em suas ligações com o outro.
“Eu tenho um ciúme exagerado ou uma dependência muito grande do outro.”
Você sente que o outro ocupa um lugar repetitivo e sufocante na sua vida, e isso está causando sofrimento.
A Queixa Inicial Não É o Fim
É importante ressaltar algo crucial: a causa ou o motivo pelo qual você está buscando um processo de análise é o seu ponto de partida. É o que te mobiliza a dar o primeiro passo. A sua queixa principal é importante, mas ela não é o fundamental.
O que eu quero te dizer com isso?
A permanência e o que virá no depois, o desenrolar da sua jornada, é o que realmente importa. É no processo que você vai, de fato, descobrindo:
O que você está fazendo ali.
O que está em jogo na sua vida.
Os caminhos que você pode (e quer) começar a construir.
A análise é um compromisso com a sua própria história e com a possibilidade de transformá-la. É uma aposta na sua capacidade de escuta e de invenção.
E você? Já se identificou com a repetição e o sofrimento? Está pronto(a) para descobrir o que realmente está buscando no divã?
Se você tem se sentido sobrecarregado, exausto ou preso a uma rotina que te cobra demais, talvez seja o momento de olhar para dentro.
A terapia é um espaço de pausa, reflexão e reconexão com o seu próprio ritmo.
Um lugar para reencontrar o equilíbrio entre fazer e ser.
📍 Atendimento presencial:
R. José Vilar, 2810 – Dionísio Torres, Fortaleza – CE
💻 Atendimento online: disponível para todo o Brasil
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