A Dívida Silenciosa: Por Que Você Sente Que Nunca É o Suficiente nas Suas Relações?

Às vezes a gente acha que está sempre em dívida.

E não estou falando de dívida financeira. Falo de dívidas silenciosas que a gente acumula no decorrer da vida.

Por que isso acontece? Porque, muitas vezes, a gente se relaciona com alguém no presente, mas, na verdade, está tentando acertar contas com alguém do passado.

É a mãe para quem nada do que você fazia parecia certo; o pai indiferente; a tia de quem você esperava um afeto que nunca veio; o avô que cobrava de forma ríspida e dura... A gente aprendeu a se posicionar diante dessas figuras e acabou levando essa mesma dinâmica de cobrança para os laços de hoje.

Você se pega achando que sempre deve mais, que precisa agradar mais, que nunca faz o suficiente pelos outros.

Por isso, vale a pena olhar para os relacionamentos que você construiu e perceber o que eles têm em comum. Observe, principalmente, se você não está tentando pagar por uma dívida que você criou lá atrás e agora tenta resolver no presente.

Se você sente que carrega cobranças do passado e quer a oportunidade de desatar esses nós para viver relações mais leves, um processo de análise pode te ajudar a ressignificar essa bagagem.